spar tid i køkkenet Arkiv - Side 4 af 5

Basis i køkkenet Grøntsager & frugt Grøntsager og tilbehør Hverdagsmad Kogning, blanchering & damp Køkkenteknikker Madspild og rester Meal prep & planlægning Ovn: bagning, stegning & gratinering

Kartoffel-workflowet: sådan rammer du kogetid, sprødhed og gode rester

By Jonas Holmgren 28. februar 2026

Her er Jonas’ praktiske kartoffel-workflow til kogning, ovn og pande, med konkrete tider, saltmængder og tegn på, hvornår kartoflerne er færdige. Du får også fejlfinding på smattede kartofler og en plan for genopvarmning og rester, så kartoflerne faktisk bliver brugt.

Budget & madspild Frysning & opbevaring Køkkenteknikker Madspild og rester Meal prep & planlægning

Genfrysning uden gætteri: min hverdagsregelbog (med 20 konkrete ja/nej-eksempler)

By Mads Krogh 27. februar 2026

Kan man genfryse mad? Ja, ofte, men kun når optøning, tid og temperatur spiller med. Her får du en enkel regelbog og 20 konkrete hverdags-eksempler, så du kan undgå både madspild og maveuro.

Hverdagsopskrifter

Få aftensmad hurtigere (og færre tallerkener): mine 7 køkkenvaner der faktisk holder i hverdagen

By Jonas Holmgren 26. februar 2026

Vil du spare tid i køkkenet uden at køre fuld meal prep? Her får du 7 konkrete vaner, der giver hurtigere madlavning og mindre opvask, plus en realistisk 30-minutters tidsplan du kan kopiere.

Hverdagsopskrifter

Mikroovnen som hverdags-assistent: sådan får du saftig mad på halv tid

By Jonas Holmgren 26. februar 2026

Mikroovnen kan meget mere end at gøre rester tørre. Her får du Jonas’ konkrete mikroovn tips til saftig genopvarmning, hurtig dampning af grønt og 15 hverdags-ting, du kan lave på rekordtid, plus de klassiske fejl og redninger.

Udstyrsguides

Riskoger eller gryde? Min ærlige hverdags-test af tid, smag og bøvl

By Freja Bach 26. februar 2026

Overvejer du en riskoger, men er i tvivl om den er pengene værd? Her får du en ærlig hverdags-guide til smag, tidsforbrug, strøm, rengøring og alternativer, så du kan vælge ud fra dine vaner og dit køkken.

Udstyr

Skærebræt-valget, der faktisk gør hverdagen lettere: træ eller plast?

By Freja Bach 26. februar 2026

Træ eller plast? Her får du en praktisk, scenarie-baseret guide til skærebrætter: hygiejne, opvaskemaskine, vedligehold og et simpelt system til kød og grønt. Med konkrete rutiner og tricks til lugt, riller og udskiftning, så det fungerer i en travl hverdag.

Sund hverdagsmad

Sund aftensmad på 20 minutter: min “byg en tallerken”-model til travle dage

By Signe Møller 26. februar 2026

Her får du en enkel “byg en tallerken”-model til sund aftensmad hurtigt på ca. 20 minutter. Med konkrete proteinvalg, grønt-metoder, smagsgivere og 10 kombinationer kan du lave nem sund mad uden kalorietælling.

Koekkenudstyr tests

Den ene køkkenkniv, der gør hverdagsmaden lettere (og hvordan du holder den skarp)

By Signe Møller 26. februar 2026

En god køkkenkniv handler ikke om et stort knivsæt, men om at vælge én kniv rigtigt og holde den skarp med en enkel rutine. Her får du en praktisk guide til valg, skærebræt, vedligehold og sikkerhed, så hverdagsmaden går hurtigere og mere roligt.

Sæson & råvarer

Sæsongrønt uden hovedbrud: din danske kalender + 30-minutters madskabeloner

By Nadia Kjær 26. februar 2026

Få styr på sæsongrøntsager i Danmark med en praktisk måned-for-måned kalender og konkrete 30-minutters skabeloner. Du får metoder, indkøbstips og idéer, så sæsongrønt faktisk ender som aftensmad - ikke madspild.

Råvarer

Frosne grøntsager uden vandpjask: mine metoder til sprødhed, smag og hurtig aftensmad

By Jonas Holmgren 26. februar 2026

Frosne grøntsager kan være din hurtigste vej til mere grønt i hverdagen, hvis du undgår de klassiske vandfælder. Her får du konkrete metoder til pande, ovn og gryde, plus en enkel guide til frosne bær og 12 skabelonretter, der virker på travle dage.